Сотрудники СОКБ №1 присоединились к Всемирному дню без автомобиля, приехав на работу на велосипедах

Во вторник сотрудники Свердловской областной клинической больницы №1 (СОКБ №1) присоединились к Всемирному дню без автомобиля, ежегодно отмечаемому 22 сентября. Хотя у многих из них есть автомобили, в этот день они приехали на работу на велосипедах.

 «Автомобиль,  конечно,  позволяет сэкономить время и является незаменимым средством передвижения. Тем не менее, с темпом работы врачей не всегда хватает времени и сил,  чтобы поддерживать себя в хорошей форме. На велосипеде же можно не только добраться до работы без пробок,  но и устроить себе отличную тренировку! Пять километров утром и пять по пути домой – получается неплохая зарядка. Нужно же держать себя в тонусе даже в свои 35!» – считает врач отделения рентгенохирургических методов диагностики и лечения СОКБ№1 Александр Фоминых.

Молодой рентгенохирург, который, кстати,  специализируется на лечении пациентов с заболеваниями артерий нижних конечностей,  добавил, что во время оперативных вмешательств он и его коллеги нередко успевают проводить пропаганду здорового образа жизни. Они призывают пациентов ходить без перерыва на отдых хотя бы по 60 минут или по 5 километров в день с целью развития коллатералей (боковых или обходных кровеносных сосудов) для профилактики развития ишемии нижних конечностей. А всем,  кто может крутить педали, врач рекомендует заниматься на велотренажере или ездить на велосипеде.

«Ведь современные велосипеды не требуют при езде каких-то больших усилий. Можно отрегулировать нагрузку под себя. Поэтому и я советую всем пересаживаться с автомобиля на велосипед.  Конечно, не забывая о правилах дорожного движения», – добавил  завотделением рентгенохирургических методов диагностики и лечения СОКБ №1 Лев Кардапольцев, который с недавних пор иногда тоже ездит на работу на велосипеде.

В свою очередь завотделением офтальмологии №2 Евгений Андреев, в коллекции которого есть велосипеды на все случаи жизни – от шоссейного до горного, заметил, что такая физическая активность полезна и для зрения.   

«Глаз  – это орган, активность которого соизмерима с активностью мозга, в том числе по интенсивности кровообращения. И все факторы, влияющие на сердечно-сосудистую систему, влияют и на глаза. Поэтому, чем более здоровый образ жизни ведет человек, тем лучше у него зрение», – пояснил Андреев, который тоже часто ездит на работу на велосипеде.  

А вот заведующий вторым хирургическим отделением СОКБ №1 Антон Шушанов, детский кардиолог Ульяна Косинцева и ведущий экономист первой областной Елена Огородникова ездят на работу на велосипедах ежедневно, независимо от времени года и погодных условий.

Для завотделением хирургии №2 Антона Шушанова, как и для Александра Фоминых, велосипед заменил систематические занятия спортом.

«Эта аэробная нагрузка считается полезной, потому что, в отличие от того же бега, не вредит коленям. И можно ведь ограничиваться просто спокойной велопрогулкой в свое удовольствие», – посоветовал хирург,  уточнив при этом, что сам он проезжает ежедневно от 30 до 60 километров.

Экономист Елена Огородникова была вынуждена пересесть на велосипед, так как на другом транспорте просто не успевала добраться до ОКБ, когда 5 лет назад начала водить ребенка в садик. Потом это вошло в привычку. А врача-кардиолога отделения детской кардиохирургии Ульяну Косинцеву больничные велолюбители называют между собой «легендой». Ведь велосипед стал для нее основным видом транспорта около восьми лет назад. И за эти годы у врача уже дважды похищали ее двухколесного друга. Но это не стало помехой для её любви к велопрогулкам.

«Так удобнее, проще и приятнее. Велотренировки полезны многим. Своим пациентам мы тоже рекомендуем различные физические нагрузки. И если выбирают велосипед – не возражаем», –  улыбнулась детский врач.

Всемирный день без автомобиля проводится с целью донести до автовладельцев идею альтернативных способов передвижения по городу, в том числе на велосипеде. Традиция проводить День без автомобилей началась в Англии в 1997 году. К 2001 году к движению официально присоединились уже более тысячи городов в 35 странах мира. А в настоящее время, по приблизительным оценкам, в этой акции ежегодно участвуют более 100 миллионов человек. Надеемся, что в следующем году к ней подключаться ещё больше сотрудников СОКБ №1 и других больниц региона.

Другие новости

• 
  02 августа

  В Свердловской областной клинической больнице №1 завершился капитальный ремонт сразу трёх отделений стационара

  В стационаре Свердловской областной клинической больницы №1 завершился долгожданный капитальный ремонт сразу трёх отделений – эндокринологического, аллергологии и иммунологии, которые размещаются в одном блоке, и детской кардиохирургии. Несмотря на ряд трудностей, с которыми пришлось столкнуться в ходе капремонта в виду сложной экономической ситуации, в частности с проблемой определения добросовестной подрядной организации, по итогу был достигнут запланированный положительный результат. Отметим, что для оплаты выполненных работ при содействии министерства здравоохранения Свердловской области из регионального бюджета была выделена субсидия в размере 39 миллионов рублей. 

• 
  26 июля

  За печенью – глаз да глаз!

  Сегодня со стороны государства и медицинского сообщества больше внимание уделяется профилактике, выявлению и лечению заболеваний печени. Действует отдельная программа по профилактике гепатита С, скрининговые обследования включены в диспансеризацию и региональный проект «Контроль здоровья». Чем обусловлена повышенная забота именно об этом органе и насколько это актуально для свердловчан, рассказала главный внештатный специалист-гастроэнтеролог Минздрава Свердловской области,  доктор медицинских наук Елена Бессонова, которая является руководителем Областного гепатологического центра, функционирующего на базе Свердловской областной клинической больницы №1.

• 
  25 июля

  Свердловские врачи внедрили методику ротабляции для лечения пациентов с кальцинированными поражениями коронарных артерий

  В Свердловской областной клинической больнице №1 внедрили ротационную атерэктомию (ротабляцию) – новую для нашего региона малоинвазивную методику лечения кальцинированных поражений коронарных артерий, позволяющую проводить их стентирование даже в самых сложных случаях. С 2023 года в рамках реализации нацпроекта «Здравоохранение» данная методика включена Минздравом РФ в перечень видов высокотехнологичной медицинской помощи (ВМП), применяемых при лечении пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

• 
  04 июля

  В СОКБ №1 начали проводить исследование, позволяющее оценить эффективность терапии пациентов, которые перенесли инсульт

  В отделении лабораторной диагностики Свердловской областной клинической больницы №1 внедрили исследование, которое позволяет оценить эффективность терапии, назначаемой пациентам после ишемического инсульта для профилактики повторных сосудистых катастроф. Напомним, что борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями – одно из приоритетных направлений национального проекта «Здравоохранение».

• 
  02 июля

  Соревнования по футболу среди команд стран-участниц Международной промышленной выставки ИННОПРОМ-2024

  Впервые в Екатеринбурге пройдут соревнования по футболу среди команд стран-участниц Международной промышленной выставки ИННОПРОМ-2024!

  
  

• 
  27 июня

  Сразу трое заведующих отделениями СОКБ №1 стали лучшими специалистами в стране по итогам Всероссийского конкурса врачей

  В Москве определили победителей Всероссийского конкурса врачей 2024 года. Его итоги подвели на заседании Центральной конкурсной комиссии в последнюю неделю июня. Несмотря на огромное количество заявок, поданных на конкурс из разных регионов, в числе победителей оказались сразу трое врачей Свердловской областной клинической больницы №1. В номинации «Лучший терапевт» победила заведующая ревматологическим отделением СОКБ №1 Людмила Евстигнеева, являющаяся руководителем Областного ревматологического центра и главным внештатным специалистом-ревматологом министерства здравоохранения Свердловской области. Лучшим неврологом стал Андрей Алашеев, заведующий неврологическим отделением для лечения больных с нарушениями мозгового кровообращения СОКБ №1, который также является главным неврологом Уральского федерального округа. А в номинации «Лучший анестезиолог-реаниматолог» первое место занял заведующий отделением анестезиологии-реанимации для детей СОКБ №1 Алексей Свалов.